999 NOK

En konto finnes allerede med denne e-postadressen. Er dette deg?

Logg inn
Ozsoyy1fqkswmpvq8myq alle

21 dagers utfordringen for mer overskudd

Innimellom trenger man en kickstart for mer overskudd som ikke er for komplisert. Jeg har laget det ultimate kom-i-gang-programmet for et mykere kropp med mindre spenninger og en sterkere kjernemuskulatur.

Du får: 

  • Tilgang til 21-dagers utfordringen. Hver dag får du dagens økt som du kan gjøre uten mye hjelpemidler eller tilgang på treningstudio.
  • Treningen kan gjøres der du er. Fra mobil, data eller TV. Du får eget innlogg og egen bruker på min portal. 
  • Du vil også få ekstra tips og råd om kosthold, styrketrening, mobilitetsopplæring og treningsopplæring
  • Jeg er tilgjengelig om du lurer på noe underveis. Mitt mål er at du skal få maks ut av disse tre ukene. Slik at du har verktøyene til å fortsette reisen på egenhånd etter endt utfordring. 
  • Tilgang til programmet 6 måneder etter at du startet utfordringen. Med andre ord kan du kjøre opplegget når det passer deg. 
  • Mulighet til å vinne fine premier gjennom 21-dagers utfordringen din. Hver uke jeg trekker en heldig vinner av boka mi: "Styrkebibelen for jenter": 
  • Rabatt på et medlemskap i min treningsklubb etter endt utfordring. 
  • Merk: Dette er et enkelt og effektivt kom-i-gang program.  Har du diagnosen hypermobile ledd eller er gravid, vil jeg av hensyn til tøyedelen i programmet ikke anbefale akkurat dette opplegget. 
  • Treningen er på eget ansvar. Er du usikker på din helsemessige status og om dette er noe for deg ville jeg råført meg med fastlege i forkant.